오늘은 얼굴이 붓는 여러가지 이유에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 얼굴이 붓는 근거를 주요한 내용위주로 살펴보겠습니다. 여기에는 생각보다 많은 이유가 있습니다. 수면습관이나 일상생활로 인해 아침에 일어났을 때 얼굴이 퉁퉁 붓는 경우가 있습니다. 실제생활 문화 외에도 여러가지 질병으로 인해 얼굴이 붓는 현상이 생겨날 수 있습니다.
얼굴이 붓는 이유
1. 부비동염
얼굴이 붓는 이유 - 축농증에 걸리면 눈과 광대뼈, 게다가 이마까지 통증과 압박감을 느끼며 잠에서 깨는 경우가 많고, 얼굴도 부어오르게 됩니다. 이 상태는 비강에 감염이 생겨 호흡이 어려울 때 발생합니다. 급성 부비동염은 대개 감기로 인해 발생합니다. 잠자리에 들기 전에 가습기를 켜는 것도 염증 증상을 감소시키는 데 이익이 될 수 있습니다.
2. 쿠싱증후군
쿠싱증후군이 있겠다면 얼굴이 부어오르고 달처럼 나타나게 됩니다. 이는 부신이 장기간 동안 코르티솔(스트레스 호르몬)을 너무 많이 생성할 때 발생합니다. 그리고 배와 목 주위에 지방이 더 많아지고, 근육 약화, 멍이나 튼살, 체모의 두꺼워짐이나 성장이 나타날 수도 있습니다. 종양이 이 상태를 세우는 경우 치료에는 수술, 화학물질 요법, 방사선 요법 아니면 코티솔 통계를 낮추는 약물이 포함될 수 있습니다.
3. 약물 알레르기
얼굴이 붓는 이유로 붓는 것은 약물의 부의 효과를 가진 작용이 아니라 신체의 알러지 반응일 수 있습니다. 이로 인해 얼굴과 신체의 다른 부위가 부어오르게 될 수 있습니다. 약물 알레르기는 간지러운 피부 발진과 호흡 문제점을 일으킬 수 있으며 가끔은 응급 치료가 필요할 정도로 심각합니다. 보편적인 유발 요인은 항생제(페니실린 등), 아스피린, 이부프로펜, 항경련제, 화학요법 약물을 이용한 후에 발생합니다.
4. 혈관부종
혈관부종은 피부 아래, 보편적으로 얼굴 주위에 과도하게 체액이 축적되는 것입니다. 이유가 무엇인지는 확실하지 않지만 꽃가루, 라텍스(고무에서 발견됨), 벌레 물림, 음식, 물, 게다가 햇빛까지 포함한 많은 물질에 대한 알러지 반응으로 인해 일어날 수 있습니다. 이 약은 알러지 반응이 없는 사람에게도 혈관부종을 일으킬 수 있습니다.
5. 상대정맥증후군
안면부종의 원인 - 대정맥증후군은 팔, 목, 상체에 부종의 징후와 함께 얼굴이 부는 증상을 유발합니다. 그렇지만 폐암, 비호지킨 림프종 아니면 흉부로 퍼진 그 외 암이 있지 않는 한 이 증후군은 생겨날 확률이 없습니다. 상대정맥은 머리, 목, 가슴에서 심장으로 혈액을 운반하는 정맥입니다. 이것이 막히면(대개 암으로 인해) 이를 상대정맥 증후군이라고 합니다. 이 증후군이 있겠다면 기침이 더 많이 시작되고 호흡이 어려워질 수 있습니다. 호흡곤란이 있는 경우 의료기관에 연락하고 즉시 응급처치를 받는 것이 좋습니다.
6. 자간전증
임신 중 갑자기 얼굴이나 손, 발이 붓는다면 이는 심각한 상태의 징후일 수 있습니다. 그리고 두통, 메스꺼움, 호흡 곤란 아니면 위장 장애가 생겨날 수도 있습니다. 이런 증상은 임신 20주 쯤에 시작되며 혈압이 상승할 수 있습니다. 증상이 생기면 즉시 산부인과 의사에게 연락하세요. 자간전증은 임산부와 태아에게 많은 비관적인 영향을 미칩니다.
7. 봉와직염
박테리아는 피부의 하층을 감염시킵니다. 어린이의 경우 이 상태는 얼굴과 목에 가장 흔하게 발생합니다. 첫 차례 징후는 보편적으로 피부가 따뜻해지고, 얼굴 피부가 부어 상승하고 만졌을 때 붉어지는 것입니다. 이런 증상에는 오한, 발열, 가끔은 메스꺼움, 졸음, 사고 장애가 동반될 수 있습니다. 붉은 줄무늬, 돌기 혹은 감염이 피부에 나타날 수 있습니다.
8. 접촉 피부염
얼굴 부종의 원인 - 접촉성 피부염은 얼굴 피부가 보석, 화장품, 옻나무와 같은 식물과 접촉할 때마다 부어오르고, 가렵고, 붉어지며 염증을 세우는 질환입니다. 가끔은 알러지 반응일 수도 있지만 배터리 산이나 표백제와 같은 독소일 수도 있습니다. 또한, 입술을 너무 많이 핥으면 입술이 건조해지고 감염이 생기는데, 이는 접촉성 피부염의 증상이기도 하다. 그러한 경우에 직면했을 때, 그러한 이유와의 접촉을 피하도록 노력해야 합니다.
9.치통
치통은 때때로 치아 뿌리에 모세혈관액이 형성되어 얼굴이 붓고 농양이 형성되는 결과를 낳습니다. 치유하지 않고 그대로 두면 염증이 퍼져 안면 봉와직염으로 이어질 수 있습니다.
10. 자기 전에 마셔라
얼굴이 붓는 이유 - 자기 전에 술을 마시면 자고 일어났을 때 얼굴이 부어오르는데, 이는 알코올의 탈수작용 때문이다. 피부는 수분을 유지하려고 하기 때문에 붓기와 발적이 일어날 수 있습니다. 따라서 이를 보완하기 위해서는 술을 제한하거나 물을 많이 삼키는 것이 필요하다.
11. 엎드려 자는 습관
아침 부종의 가장 자주보이는 원인 중 하나는 베개에 엎드려 자는 것입니다. 엎드려 자면 중력으로 인해 체내의 림프액이 아래쪽으로 이동하여 자는 동안 고이게 됩니다. 결과는 얼굴 붓기입니다.
이런 일이 발생하지 않도록 하려면 등을 대고 누워 있거나 약간 높은 쿠션 위에 누워 중력에 맞서야 합니다. 이런 식으로 자면 림프액이 눈과 뺨에서 멀리 떨어져 빠지는 데 이익이 됩니다. 아침에 일어나면 얼굴이 상쾌해지는 느낌이 듭니다.
12. 수면 장애
얼굴이 부은 이유 - 적절한 수면은 몸이 휴식을 취하고 균형을 치유되는 시간입니다. 밤새 뒤척이다 봐주시면 얼굴이 붓고 다음날 아침 눈이 흐려질 것입니다.
잠자리에 들기 전에 뇌가 너무 스트레스를 받지 않는지 확인하세요. 일, 대화, 뉴스 읽기를 중단하십시오. 대신, 순한 조명을 켜고, 휴대폰을 끄고, 매일 같은 시간에 잠자리에 드시면 몸이 친근한 리듬에 적응하여 더 심오한 잠을 잘 수 있도록 도와주세요.
<얼굴 붓기빼는 5분 셀프마사지>
아침에 얼굴 붓기를 감소시키는 방법
자고 일어나면 얼굴이 부어오르는 사안을 해결하려면 먼저 증상의 이유가 어떤 것인지 파악하여 치료법을 찾아야 합니다. 아침에 얼굴 붓기를 줄이고 얼굴 볼륨을 치유되는 데 이익이 되는 몇 가지 방안을 소개합니다.
얼굴에 얼음팩을 5분 정도 대고 부기를 가라앉히거나, 운동을 해서 혈액순환을 좋게 하고 기력을 풀어주세요.
낮에는 물을 많이 마시고 과일을 많이 섭취하여 수분을 유지하세요. 밤에 잠자리에 들기 전에 물 한 잔을 마신다.
식단에서 염분 함량을 줄이고 녹색 채소, 비타민, 무기질 섭취를 늘려 신진대사를 개선하려 노력하고 몸에서 독소를 제거하세요.
얼굴이 부었을 때는 화장을 피하고, 유통기한이 지난 제품의 이용을 피하고, 클렌저, 로션, 베개, 침대보 등 알러지 유발 물질을 고려하세요.
높은 온도는 피하세요. 잠에서 깰 때 얼굴이 부어오르는 현상이 더 심해질 수 있습니다.
편안한 베개를 사용하고 반듯이 누워 혈액순환을 촉진하고 노화를 지연시키세요. 피부 알레르기를 세우는 박테리아를 예방하려면 수면용 베개를 규칙적으로 정돈하는 것도 필요합니다.
얼굴 마사지를 하면 붓기가 줄어들고, 잠들기 전 마사지를 하면 정신적충격 해소와 얼굴을 갸름하게 제작하는 데 이익이 된다.
일반적으로 얼굴 부기는 잠에서 깬 후 30분~1시간 정도 지속되다가 저절로 사라집니다. 그렇지만 발열, 질식, 충혈 등으로 갑자기 얼굴이 붓거나 부어오르는 느낌이 들고, 그 붓기가 몇 시간 동안 지속되거나, 기저질환으로 인해 얼굴이 부어오르는 경우 즉시 진료를 받아야만 합니다.
이상으로 얼굴부종 이유, 얼굴 붓기를 감소시키는 방법과 얼굴부종을 일으키는 질병과 염증에 대해서 알아 보았습니다.
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